بسم الله
التوتر العصبي يرفع مستوى الكوليسترول
اجريت حديثا دراسه تتعلق بالصله بين التوتر العصبي وارتفاع مستوى الكوليسترول
وشملت الدراسه 199 رجلا وامرأه متوسطي العمر وبصحه جيده حيث تم فحص رد فعلهم تجاه
التوتر العصبي وقياس تأثيره على نسبه الكوليسترول وامراض القلب لاحقا وتم تسجيل التغير
في كثافه الكوليسترول السيء قبل وبعد ثلاث سنوات من الدراسه وقد وجدت الدراسه
تفاوت في ردود الفعل للافراد المشاركين في الدراسه وكذلك في نسبه الكوليسترول
وقال باحثون " اظهر بعض الاشخاص ارتفاع هائل في نسبه الكوليسترول خلال فتره قصيره
بينما اظهر اخرون ارتفاع قليل وذلك بعكس نمط حياتهم العاديه حيث ان الاشخاص اللذين ارتفع
لديهم الكوليسترول واجهوا حالات عاطفيه اكثر في حياتهم وان هذه التراكمات العاطفيه
تسبب ارتفاع في نسبه الكوليسترول السيء
وشملت الجلسات فحص وظائف المشاركين القلبيه ورد الفعل على الالتهابات والنزيف من خلال
اداء مهام سلوكيه مرهقه وفحصين على الكمبيوتر ، الاول فحص الالوان والثاني فحص انعكاس المرآه
# ويشمل فحص الالوان كتابه اسماء الالوان بألوان مختلفه أي مثلا كتابه اللون الاصفر بالون الازرق
(( هذي رساله جتني على جوالي توني ادري انها طريقه علاجيه علميه ههههههههههه)
ثم ربط اللون بالكلمه الصحيحه وهكذا .
# اما الفحص الثاني فيتمحور حول تتبع نجمه على مرآه وطلب من العينه ان يركزوا على
الدقه وليس السرعه
وبعد ثلاث سنوات تم قياس الكوليسترول عتد العينه فوجد الباحثون ان مستوى
الكوليسترول ارتفع عند المشاركين جميعا كما كان متوقعا . على أي حال كان ارتفاع
الكوليسترول اكبرعند الاشخاص اللذين كانوا يعانون من توتر عصبي اكبر
وتم قياس الاخلافات بالاستناد الىعوامل متعدده مث الجنس والعمر و البديل الهرموني
وكتله الجسم والتدخين و استهلاك الكحول .
ولم يجد الباحثون اختلاف في رد فعل المشاركين حول الكوليسترول والتوتر استنادا لجنسهم
وتوقعوا ان سبب ارتفاع الكوليسترول قد يكون حث التوتر للجسم على انتاج طاقه اكثر
على شكل وقود ايضي واحماض دهنيه و جلوكوز وهذا يحفز الكبد على انتاج الكوليسترول
السيئ بكميه اكبر
و السبب الاخر هو تدخل التوتر في انتاج الدهون
اما السبب الاخر فهو ان التوتر يزيد من افراز العناصر الالتهالبيه التي تسبب الاورام والتي
تزيد من انتاج الدهون ايضا.
وعلى الرغم من ان نسبه الدهون الناجمه عن التوتر ليست مرتفعه جدا الا انها مثيره للقلب
فهي تمنحنا فرصه لمعرفه من سيتأثر بارتفاع نسبه الكوليسترول ومن سيصاب بأمراض القلب اكثر
مع خالص تمنياتي للجميع بالصحه والسلامه
06-04-2006, 09:59 AM
التوتر العصبي يرفع مستوى الكوليسترول
النمط الخطي
