التخسيس بالاعشاب
لتغلب على السمنة والكرش المنتفخ الذي يسيئ لجمال المراءه هنالك وصفتين بسيطتين لتخلص من الوزن الزائد
الوصفة الاولى هي:
كوب من عصير البقدونس الساخن صباحا ولتحضيره ناخذ حزمة بقدونس نغسلها جيداً ثم نقطعها ونضعها في اناء به كوبان من الماء
ووضعها على النار حتى الغليان ثم نتركه حتى يبرد و يصفى ويشرب ساخن
هذه الوصفة تعطي الجسم الرشاقة بالاضافة لتخفيف الوزن
الوصفة الثانية
4جزرات متوسطة الحجم نقوم بغسلهم جيدا ثم نقطعها دوائر وغمرها في كوبين من الماء ووضعها على النار حتى تنضج ثم يصفى ويشرب
اشربيها كلما شعرت بالجوع او بمعدل مرتين على الاقل يوميا
تفيد الوصفة في التخلص من الوزن ومنح قوام رشيق
04-07-2006, 04:06 PM
رجييييييييم رووووعه
مواضيع مشابهة
النمط الخطي
